내마음속 수없는 나 비울수 있다 내 속엔 내가 너무도 많아서 당신의 쉴곳 없네 내 속에 헛된 바램들로 당신이 편할 곳 없네 내 속엔 어쩔수 없는 어둠 당신의 쉴자릴 뺏고 내 속엔 내가 이길수 없는 슬픔 무성한 가시나무 숲 같네 바람만 불면 그 메마른 가지 서로 부대끼며 울어대고 쉴 곳을 찾아 지처날아온 어린 새들도 가시에 찔려 날아가고 바람만 불면 외롭고 괴로워 슬픈 노래를 부르던 날이 많았는데 내 속엔 내가 너무도 많아서 당신의 쉴곳 없네 -조성모 가시나무새 中- 자기 마음속에 수많은 내가 살고 있음을 모르고 살고 있다. 아직도 책가방 매고 학교를 가고 있는 나 친구와 싸워서 화를 내고 있는 나 미래에 불안해 하는 나 그냥 나 나 . . . 나는 내 마음속에 나로인해 체했다. 내속에 내가 너무도 많아서..

잡생각 버리기 마음수련으로 찾다 요즘 겨울날씨 같지 않고 따뜻해서 그러지 봄같다는 생각이 드는 한주 였습니다. 그래서 그런지 잠도 쏟아지고 몸도 나른하고 때아닌 동곤증?을 격고들 계시지는 않으세요??? 나른하게 주말 오후를 보내고 있는데 유난히 편히 쉬고 싶은데 나를 못쉬게 하는 그 무언가가 꿈틀꿈틀 되고 있는것 같은 느낌 혹시 받아 보셨나요??? 또 요즘 책을 자주 접하고 있는데 요즘 성공의 키워드가 선택과 집중이라고 하는데 내 성공의 키워드를 밥먹는데 얄미운 친구가 새치기 하듯이 끼어드는 무언가가 있는것 같아요. 누구냐 날 괴롭히고 방해하는 녀석이.... 바로 잡생각(망념, 망상, 공상,걱정 등등)요정이 있다고 생각해요. 이놈들은 쉬도 때도 없이 자꾸 내 마음에 쳐들어와서는 열심히 일을 합니다. 잡생..