우리 나라 순우리말은 알면 알수록 너무 아름다운 것 같아서 오늘 아름답다 순우리말을 한번 포스팅 해보려 합니다 결론 : 아름답다 - 참 나 일단 아름답다 순우리말이 궁금하신 분들을 위해서 결론 부터 말씀드리면 '참 나' 입니다 풀어 이야기 하면 '참된 나', '진정한 나'라고 하는데요 아름답다 어원 5가지 1. 아름 = 나 우리나라 중세 국어 역사를 살펴보면 아름은 나(私)라는 의미로 나타난다고 합니다. 옆나라 일본에서도 私는 나를 의미하는 '와따시'로 발음이 되는데요. 나 답다. 타인과 비교 할 수 없는 유니크한 진정한 나 '나'다울때 진정으로 아름답다 왜냐하면 '나'는 이 우주에 오직 한명이니까요 2. 아름 = 여고운 여자아이 두번째는 여자아이에게 '이쁘다', '곱다'는 의미로 아름이란 단어를 사용했..

2023년도 이제 절반을 지났습니다. 올해 초 1월 1일에 새워두신 계획은 안녕하신가요? 금연, 금주, 운동하기, 다이어트, 자기계발 등등 많은 계획들을 세우셨을 것 같은데 저는 금주 단주를 마음 먹었었습니다. 나이가 들면서 음주를 하면 빨리 취하고 블랙아웃도 잘 되는 것 같더라구요 오늘은 금주 단주 성공하는 방법에 대해서 소개 하겠습니다 운동하기 금주를 시작하니 저녁시간이 정말 많고 집에 있자니 술생각이 간절해지고 친구들이나 동료들을 술없이 만나기란 정말 어려운것 같습니다. 그래서 올해 초부터 헬스장을 끊고 운동을 매일 가려고 노력하고 있습니다. 굵은 땀방울을 흘리며 몸속에 축적 되어있던 알코올을 배출하니 몸도 가볍고 마음도 가볍고 건강한 삶이야 말로 큰 복은 없는 것 같습니다 금주 단주모임 참석하기 ..

안녕하세요 그리는 간디입니다 오늘은 직장인 9년 차의 멘탈강화 이야기를 다루어 보려고 합니다 왜 멘탈 강화 인가? 하루의 대부분을 직장인들은 저마다의 직장에서 생활을 합니다 저 같은경우에도 아침부터 저녁까지 내가 사랑하는 가족이나 친구들을 보기란 요즘 날씨에 미세먼지 없는 날과도 같은것 같아요 이렇게 우리는 직장에서 많은 시간을 보내고 있는데 저마다의 스트레스는 일단 정도의 차이가 있고 여기에 다 열거 하려면 2박3일은 꼬박 써야 하므로 직장에서 마치고 생활에 대해서 이야기 해보도록 하겠습니다 회사를 마치면 내가 무엇을 하는지 한번 같이 생각해 봅시다 1. 집에 가서 쉰다 2. 운동을 간다 3. 부족한 공부를 한다 4. 야근을 한다 5. 기타 직장에서 받은 스트레스를 우리는 저마다의 방법으로 해소를 하거..

진로 고민 : 나를 알아야 된다 씸플하자 뺴기하자 주전에 명상하는 청년들과 분당 수내 마음수련 명상 센터에서 소모임을 했다 부족하지만 나는 대학생 새마음 캠프 멘토를 하고 있어서 30살이 넘은 나이지만 대학생들과 종종 만나서 이야기 할 기회가 여러므로 많은 편이다 그냥 꼰대처럼 여러 대학생들에게 말을 하기 보다는 그냥 동네 아는 형 오빠랑 편하게 이야기 한다고 생각하고 이 포스팅을 읽어 주었으면 좋겠다 요즘 대학생들의 고민이라고 한다면 역시나 내가 포스팅에서도 종종 밝히긴 했지만 당연 진로 고민이다 그런데 진로 고민은 응당 수능을 앞두고 있는 고3 수험생 혹은 사회생활을 앞두고 있는 20대 초중반의 고민거리가 아니라는 점이다 지금 직장을 다니고 있거나 명예퇴직을 앞두고 있는 우리 아버지 세대 그리고 아파..

토끼와 거북이 : 우리가 함께 해야 하는 이유 토끼와 거북이는 아주 유명한 동화다 어느날 왜인지는 모르겠지만 토끼와 거북이는 달리기 시합을 하게 되고 토끼는 압도적인 신체 조건으로 우승을 확신했지만 그 확신이 자만이 되고 결승 문턱에서 잠이 들어서 부지런 하고 꾸준하게 한발 한발 내딛었던 거북이가 이긴다는 아주 교훈적인 동화이다 토끼가 될것인가 거북이가 될것인가 그것은 중요하지 않다 내가 요즘 보니까 혼자서는 내가 못하는 것들이 너무나도 많고 할수없고 갈수 없다는 점에 봉착했다 물론 나는 수영을 잘하지만 수영못하는 맥주병이 거대한 바다를 만난것과도 같다 하지만 그 사실을 인정하고 주변사람들에게 도움의 손길을 내밀어 보자 물론 거절을 당할수도 있겠지만 두려워 하지말자 결국 우리가 가야할 Goal! 이 있다..

고양이로 본 인간관계론 내가 고양이를 좋아하는 이유 : 진심으로 너와 친해지고 싶다고 말해 (냥냥) 얼마전에 누군가 나에게 질문을 한적이 있다 "넌 왜 고양이를 좋아해???" 음...... 솔직히 나는 좋아하는 것보다 싫어하는 것이 많다고 생각했는데 은근히 내가 좋아하는 것들이 많다는 것을 알게끔 해주는 질문이였다 '글쎄 난 왜 고양이를 좋아하게 된걸까?' 솔직히 나는 동물들을 다 좋아하는 편이다 고양이, 강아지 와 같은 흔히 집에서 키우는 반려동물을 제외 하고도 나는 바다 친구들 하늘을 나는 새 모든 동물들을 좋아하는 편이다 특히 동물원에 가면 정말 정신없이 아빠미소를 짓곤 하는데 특히나 내가 고양이를 좋아하는 이유를 말해 보라고 하니까 막상 떠오르는 단어들이 생각나지 않았다 '그냥 막연하게 좋아하는 ..