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명상센터에서 주말 힐링하는 법 곰돌이 오므라이스
마음수련 명상센터에서 일요일 힐링하기 대작전!!! 날씨도 쌀쌀하고 눈이 흐날리는 일요일 오후 내가 다니는 마음수련 명상센터에서 오랜만에 요리를 해보았다! 나 요리 하는 남자다~!!! 후훗 오늘 할 요리는 오므라이스!!! 누구나 집에서 손쉽게 할수 있는 대표주자!!! 자 쌀 한컵을 정성껏 씻어줍니다. 본인은 먹는 즐거움보다 요리하는 즐거움이 크기에 적량 소량껏 만듭니다. 밥에 컬러감을 주기 위해서 토마토 케첩을 티스푼 2개로 넣어봤어요. 처음시도하는 거여서 우려반 기대반~!!! 우리 마음수련 명상센터에 보물 쿠쿠밥솥 밥은 이친구가 다 하고 전 숟가락만 얻으면 되죠. 그런데 우리집에도 쿠쿠밥솥이 있는데 명상센터만큼 밥맛이 안나오더라구요 ㅠ 친환경 유기농 유정란 달걀 2개를 풀어줍니다. 유정란이라서 그런지 때..
2016.02.14 -
연어의 삶 회귀본능
연어의 삶 성인의 의미 연어는 본디 강에서 태어나서 바다로 간다 바다에서 성인이 되어 산란기가 되면 자신이 살던 강으로 거슬러 올라오는 회귀성 어류이다. 성인이 된다 사전에는 자라서 어른이 된사람 보통 만 20세이상 남녀를 이른다. 다음 사전 사람 나이로 20세 이상이 되면 성인이라고 부른다. 보통 20세가 되면 우리나라 성인들은 보통 대학교에 입학하게 된다. 하지만 왜 연어들은 누가 알려주지 않았는데도 주둥이가 다 터지고 옆구리가 다 터져가면서 고향인 강으로 거슬러 올라가는걸까??? 그냥 자연의 순리인 것 같다. 요즘 TV에서 응답하라 시리즈로 사람들의 향수를 자극하는 소재로 인기가 대단하다. 저마다 그때 그시절을 추억하고 돌아보고 후회도 한다. 향수병에 젖어 있을 때 즈음 현실의 폭포도 만나고 징검다..
2016.01.26 -
D-5 춥지만 따뜻한 하루
- 오오오오오
2016.01.23 -
숫자읽기 테스트 D-6
재미있는 숫자읽기 테스트 자 얼마전에 페이스북과 커뮤니티와 카스에서 해보았던 숫자 읽기 테스트입니다. 위의 숫자를 읽어보는 거에요 - 이공일육 : 이상한사람 - 이천십육 : 정상 - 이십십육 : 미친x - 둘공하나여섯 : 군대 포병나온 사람 자자 한번 더 해보도록 하겠습니다. 편하게 생각나는 대로 읽어주세요 ㅎ 작가의 의도가 의심되신다고요??? 행여 자신이 미친x이지 않을까 걱정된다고요??? ㅎㅎ 자 이렇게 하면 좀 감이 오십니까??? 아직도 모르시겠다고요??? 그러면 단어 힌트 나갑니다. 1. change 그래도 모르겠다고요??? 2. 재단이사장 이쯤 되면 다 아시겠죠??? ㅎㅎㅎ 억지라고요??? ㅎㅎㅎ 억지 맞고요. 그래도 한번에 읽어내신분들은 역시 남다르십니다. D-영육 입니다. 자 이제 각자 01..
2016.01.22 -
최택과 장그래의 바둑과 마음수련 명상과 관계
응답하라 1988 최택 미생 장그래에게 마음수련 명상을 소개하고 싶다 최근에 인기리에 끝난 응답하라 1988과 미생으로 인해 바둑이라는 약간 낯설지만 신선한 소재로한 드라마가 나오기 시작했다. 그래서 나도 바둑을 가지고 포스팅으로 응답해볼까한다. 내가 바둑을 처음 접했던것이 5살이였던것 같다. 아버지께서 부대에서 배운 동네 바둑으로 우리집에도 바둑판과 바둑알이 있었다. 그리고 어린 기억으로 바둑이라는 초콜릿이 있었다. 상자안에는 종이로된 바둑판과 초코볼로 이루어진 흰돌과 검은돌이 들어있었다. (기억나는사람??) 내가 본격적으로 바둑을 체계적으로 배우게 된것은 초등학교 4학년 시절 무렵 동네에 바둑학원이 들어서서 부터다. 바둑학원에서 아이들 집중력과 참을성 바른 인성을 지도한다는 취지에서 사범님 두분이 타..
2016.01.20 -
겨울 따뜻하게 보내는 방법 동면
부재 뱀도 겨울잠을 자고 곰도 겨울잠을 자고 너구리도 겨울잠을 자는데 사람도 이 추운날 이불동굴에서 나오기 싫으니 동면일세... - 칼바람 나락에 오신걸 환영합니다.
2016.01.19