마음 # 일상(78)
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무기력증 자신감을 키워라
무기력한 그대여 자신감을 키워라 요즘 청년들은 고민들이 많다. 그리고 무언가를 시도해보기 전에 실패를 강요하기도 한다. 요즘 청년실업이다 경기침체로 인해 또는 대학교 학자금대출에 의한 무거운 빚은 청년들의 어깨를 더욱 누르기만 한다. 요즘 포탈사이트 댓글을 보면 헬조선이니 노답이니 보기가 무섭다. 또는 현실을 도피해서 해외로 나가는 청년들. 하지만 요즘 더 큰 걱정은... 따로 있다. 무기력증. 시작도 해보기도 전에 실패를 맛보거나 이런저런 고민들이 너무 힘들고 버거워서 내려놓은 ... 겨울에 곰이 겨울잠을 자듯이 침대족들이 있다. 침대와 하나가 되어 물아일체의 경지를 깨치기 시작한다. 외롭지는 않다 스마트폰이 유일하게 배신하지 않기 때문이다. 특히나 혼자 살거나 자취를 하게되면 먹는것이 제일 귀찮다. ..
2015.12.17 -
잡생각 버리기 마음수련으로 찾다
잡생각 버리기 마음수련으로 찾다 요즘 겨울날씨 같지 않고 따뜻해서 그러지 봄같다는 생각이 드는 한주 였습니다. 그래서 그런지 잠도 쏟아지고 몸도 나른하고 때아닌 동곤증?을 격고들 계시지는 않으세요??? 나른하게 주말 오후를 보내고 있는데 유난히 편히 쉬고 싶은데 나를 못쉬게 하는 그 무언가가 꿈틀꿈틀 되고 있는것 같은 느낌 혹시 받아 보셨나요??? 또 요즘 책을 자주 접하고 있는데 요즘 성공의 키워드가 선택과 집중이라고 하는데 내 성공의 키워드를 밥먹는데 얄미운 친구가 새치기 하듯이 끼어드는 무언가가 있는것 같아요. 누구냐 날 괴롭히고 방해하는 녀석이.... 바로 잡생각(망념, 망상, 공상,걱정 등등)요정이 있다고 생각해요. 이놈들은 쉬도 때도 없이 자꾸 내 마음에 쳐들어와서는 열심히 일을 합니다. 잡생..
2015.12.13 -
엄마가 생각날때 co exist
오늘따라 엄마가 보고 싶은 하루 내년이 원숭이해 내요. 그래서 미리 그려보았어요. 원숭이들처럼 행복하게 엄마 앞에서 재롱부리고 싶네요. 엄마 내년에 꼭 불러주세요 ~ -함께있음이 천국이여라^^ 지금 만나러 갑니다.
2015.12.11 -
대학생 대외활동 인성첼린져 버스 마음수련 대학생캠프
대학생 대외활동 야 학교 끝났는데 소환사 협곡 가자! 나 골드 승급전이야! 이미 너는 소환사협곡임... 나의 친구 : 위에 그린것이 대학생 대외활동 그런거지??? ㅎㅇ :( 뭐지??? 외계인인가?? 너네 별로 돌아가...) 나의 친구 : 그럼 대학생 대외활동 뭐함? ㅎㅇ : 기업체에서 하는 서포터즈 활동이나 전국 동아리, 페스티벌 스탭 같응거?!!! 나의 친구 : 그런것이 대외활동이구만 난 피씨방 농구장, 축구장인줄... 절대 내가 아니라 나의 친구다. 챙피하게 대학생 대외활동도 모르다니... 크흠 주로 스팩을 쌓기 이력서에 대외활동을 추가하기위해서 한다는 말??? 조사를 좀 해보니까 요즘 대학생들을 위한 대외활동이 관심도 많고 특히 방학때 대기업 서포터즈, 해외 봉사활동, 문화축제 스탭등 다양하게 있다..
2015.12.08 -
칭찬하는법 칭찬은 감사다
칭찬은 고래도 춤추게 한다 어렸을적에 이 책을 읽은 기억이 난다. 칭찬은 고래도 춤추게 하는데 하물며 사람은??? 나도 어려서부터 지금까지 칭찬을 받기위해 노력을 하면서 살았던것 같다. 칭찬을 받기 위해서 노력을 했을뿐 내가 다른 사람을 칭찬을 했던것을 떠올려보면 '참 내가 칭찬에 인색했구나' 문뜩 이런 생각이 들었다. '내가 대접받고 싶으면 남에게 먼저 대접하라'는 말이 있듯이 남에게 먼저 다가가서 칭찬하는데 어색하고 낯이 간지러운 이유는 무엇일까??? 아마도 칭찬을 왜 해야하고 중요성을 잘 몰라서 이지 않을까 해서 생각해보았다. 사람과 사람에 있어서 대화라는 것은 신뢰의 연결고리와도 같다. 턴업~ 그 신뢰가 호감으로 발전해 나가고 나의 이미지를 포장시켜준다. 그래서 칭찬은 그 대화함에 있어서 많은 도..
2015.12.06 -
미국 현지에서 들려주는 땡스기빙데이 유래
땡스기빙데이 유래를 알아보자 땡스 기빙데이가 벌써 내일이네요. 11월 마지막주 목요일이 바로 추수감사절입니다. 미국의 큰 명절중 하나이고 우리나라로 치면 추석과 같은 날입니다. 우리나라에서는 다소 낯설고 하지만 요즘 블랙 프라이데이로 잘알려진 날이죠. 작년에 미국에 계신 아름다운분께서 땡스 기빙데이 유래에 대해 알려주셨어요. 기억을 되살려서 알려드리도록 하겠습니다. 때는 16세기 영국 영국 국교회의 탄압으로 102명의 사람들이 메이플라워호를 타고 미국으로 떠나게 되었대요. 하지만 미국에 도착하기전에 2명이 죽고 한명의 생명이 탄생을 해서 101명이 미국본토를 밟았다고 해요. 그리고 도착하니 매우추워 얼어죽고 병에 걸려서 절반이 죽고 56명만이 살아남았다고 해요. 다행히 원주민(인디언)중에 영어를 할수 있..
2015.11.25